00:00 疲れがとれないのは実は脳の疲労が原因!?
00:41 もしこの疲れが脳疲労だと知らなかったらどうなるのか?
02:20 なぜ、疲れてしまうのか?
02:46 疲れの原因を見つける3つのステップ
04:21 まとめ:疲れがとれない原因は脳疲労だった
目次
疲れが取れないのは、実は脳の疲労が原因でした
仕事のプレッシャーやストレスで
日々疲れが抜けなくて
家に帰っても話をする気にならないから
夫婦の間でも意思疎通が上手く行かない
ということはありませんか?
この動画を最後まで見ると、
実は、その疲れは脳疲労だから
体を休ませただけでは
疲れが取れない本当の原因がわかります。
さらに、脳の疲れを根本的に解消して
家に仕事の疲れを持ち帰らなくなって
穏やかな家族とのコミュニケーションで
脳がリフレッシュできて、
仕事に集中できるようになる方法もわかります。
しかも、実際に
ストレスが軽くなる根本解決法がわかった
50代会社員のAさん(北海道)の体験談から具体的なステップも学べます!
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