脳科学メンタル総研

本音を言えず、あとで一人ぐるぐる反省してしまう完璧主義脳のリセット法

「失敗が怖くて動けない」50代一人社長へ。パッと動けるようになる“脳の投資”を始めよう

うつっぽい歴15年の営業部長が、“男前ですね”と呼ばれるようになった話

「焦ってばかりで何も進まない…」結果を出せないと悩む50代の脳を秒で再起動する3ステップ

“考えすぎる脳”を“秒で切り替わる脳”にアップデートする3ステップ

脳疲労が限界です…完璧主義のあなたが“動けない本当の理由”

【完璧主義・考えすぎ・正解病から抜け出したいなら】脳科学メンタルが教える3つの実践法

【脳科学で解明】「ぐるぐる思考」はこうして止められる！世界の研究者５人が示したヒント

「やるべきことは分かってるのに、なぜかパッと動けない」を卒業！｜今日からできる3ステップ

「このまま人生終わりたくない」50代管理職が“動けない脳”から抜け出して人生を再起動した方法