脳科学メンタルカウンセリング✨やぶざき恵子お申込み後、
ご案内のメールが届きます。
開封して詳細をご確認の上
ズームリンクを保存しておいてくださいね!
こんな経験はありませんか?
✅自分を責めすぎて、心が疲れてしまっている
✅他人の成功を見て、自分がダメだと感じてしまう
✅感情が衝動的に爆発してしまい、後から自責の念に駆られる
✅過去の嫌な出来事が頭をグルグル回り、眠れない
✅いろいろ試してきたけれど、変われない自分に疲れている
脳科学メンタルカウンセリング やぶざき恵子このページを読んでいるあなたは
大丈夫です
無料で脳のパターン認識を変える体験セッションをお試しいただけます!
あなたは、
自分を責めることなく、
冷静に物事を判断し
罪悪感を手放すことができます
それは、脳のパターン認識を変えることで
叶います!!
🟠他人と比べても、心が揺さぶられなくなる
🟠世の中の差別や格差、環境の違いに左右されず、堂々と自分の道を歩ける
🟠自分のやるべきことを見極め、優先順位を立てて行動できる
🟠他人が活躍しているのを見ても心がざわつかない
🟠人の話を聞いても疲れにくく、心に余裕が生まれる
🟠パートナーの影響を受けず、自由に行動できるようになる
🟠新しいことにも挑戦し、自分の限界を超える力がつく
自分を責めてしまって
ぐるぐる悩んでいるその時間を
他の楽しいことや、
自分にしかできない価値がある仕事をする時間に
することがてきます。
脳科学メンタルカウンセリングを受けた方の感想をご紹介しますね
Yさん50代会社員教わった方法をやってみると、だんだん、自分を責めることがなくなったので、心が軽くなりフットワークもよくなりました!
Nさん50代/自営業/兵庫県１ヶ月を振り返ってみると毎日、１日の半分以上落ち込んでいる時間だったのに今は、全然気にならなくなりました!
Aさん50代会社員いままでは、他人と比べられて自分が責められていると感じていたけれど、自分へのアドバイスしてくれる人の話を、まっすぐ受け止められるようになりました！
Sさん40代集客コンサルタント今までうまくいっている人の話を聞きたくなくて、気が重くて逃げていたミーティングに参加できるようになったので、自分のスキルをあげるための情報を受け取ることができるようになりました！
無料体験を受けることに決めた理由は何ですか?
Eさん40代/会社員/石川県YouTubeの動画を見て「自分が悪いのではない!脳のパターン認識の問題なんだ」という内容に気持ちが救われたからです。
自分はダメなんだと、ぐるぐる考えてしまう自分の思考を
変えたいと思って参加しました。
Sさん40代/公務員/千葉県自分の欠点を責めすぎてグルグル思考になってしまう事。グルグル思考で仕事に行くのも辛かったり、日常生活に支障をきたしているので、なんとか変わりたいと思って参加しました。
Mさん30代/WEBライター/岩手県指摘されるとすぐ自己否定に繋げる癖があったから。
発言できないし、発言しなきゃと思うのに声が出なくなって焦って、後で後悔する。
Sさん50代/会社員/神奈川県・セルフイメージが低い
・良いことをすぐ忘れてしまい、ネガティブなことばかり覚えていて自分を責める
・人と比較して落ち込んだり、安心したりする
・色々トライしているのにあまり変化がなく行き詰まっている
自分を責めるクセをやめて悩む時間をゼロにする
脳科学メンタルカウンセリングって?
うつっぽくなった脳のパターン認識を
深刻さが増す前にプラスに変えることができる
オリジナルメンタルメソッドです。
このメソッドを身につければ、
あなたは一瞬で悩んでいる状況から抜け出すことができます。
もう、これ以上、
自分を責めて悩むことに時間を使って欲しくないんです。
人によっては１ヶ月の８０％以上が
悩んでいる時間になっちゃっています。
自分を責めて、ぐるぐる悩んでる時間って
本当に心にも体にもよくありません。
どうしても伝えたいことは
あなたが悪いわけではないですよ!
ということです。
✅自分が悪いと思ってしまう
✅他人が活躍しているのを見ると落ち込む
✅怒りや自責が止められない
なんでこうなってしまうのか、自分でもわからない
それは、あなたの
メンタルが弱いからではありません。
あなたの
性格が悪いわけでも
能力が低いたからでもありません
こんなこと誰にも相談できない
心配するだろうから家族になんて言えない
シゴトの知り合いはそんな心の内側まで
話せる人はいない
かといって心療内科にいっても
鬱の診断が出て薬を出されて、、
それで治るのか?保証はない
診断名が欲しいわけじゃない
サボってるわけじゃない
一生懸命やろうと思ってはいる
なのに体は気持ちとはウラハラに
動いてくれない、、、
それは、あなたのせいじゃないんです。
脳の神経の回路がそうなってるだけ
その脳のパターン認識を変えればいいんです。
悩みをただ、
努力や根性、気合いで解決しようと思っていませんか?
努力も根性も気合いも
十分出し切ってきたんじゃないですか?
身も心も擦り減らして
チリと化しているんじゃないですか?
そうやって悩んで
最後の一線を越えそうになった方が
見事に復活されて
シゴトを楽しんで売上も伸ばしていますよ。
わたしは
自分を責めて
ぐるぐる悩んでいる
その時間、
他の楽しいことや
自分にしかできない
価値がある仕事をする時間
にして欲しいのです。
自分を責めるクセをなくす方法なんてあるのか?
わたし自身も、このメソッドを駆使して
“自分を責めてぐるぐる悩む”を卒業したんです!!
14年前
娘が事故にあったのは、
過去のやぶざき恵子・自分が会社を設立して自宅からサロン営業に切り替えたからだ
・わたしが仕事中心になったからだ
・子供たちに寂しい思いをさせてしまったからだ
と、娘が元気になってからも、ずっと自分を責めていました。
ある脳科学に出会って、
理論と実践スキルを身につけて
ひとつ、ひとつ
自分を責める脳のパターン認識を
変えていきました。
そしたら、
ぐるぐる悩むこともなくなり
新しい分野の仕事にも
意欲的にチャレンジするようになり
一番嫌いだった
途中で諦めてしまう癖もなくなりました。
やぶざき恵子気合いも根性も
要らなかったー
もっと早く知ってれば
苦しまなくて済んだのに!!
と、今は思えています。
残念ながら、”自分を責めてぐるぐる悩む”のは一人で変えようとしても変わりません!
Kさん50代会社員いろいろ試してきましたが、いまだにネガティブ思考のままです。
日常的に自己否定。
自己イメージも結構低いです。
Tさん40代セラピスト一人で考えてても、何も変わりませんでした。
考えて答えが出ないと、「自分はこんなレベルだろう」
と、できない自分を悪い意味で許しちゃうから
結局、何も変わりませんでした。
体験セッションに参加された方からよく聞く話です。
なぜ、一人で変えようとしても変わらないことが多いのか?
それは、「今までの自分」で考えているからです。
もっというと、「今までの脳のパターン認識」を使って
考えているからです。
Hさん 50代 会社員上司に失敗したら全部自分のせいだと思えって言われたことがずっと頭の奥にあって、「上手くいかなと責められる」「俺が悪いんだ」って思ってました。
Sさん 50代 自営業母親が厳しい人で、いい成績をとっても、全然褒めてくれなくて、調子に乗るな、傲慢になるなって言われ続けてきたからかも。
Mさん 50代 会社員子供の頃から「お前が悪いところを直しなさい」ってずっと言われてきたから、全部自分が悪いって責めちゃうクセを持ってる
「今までの自分」は「ダメな自分」
だから、
・がんばらないと周りから認められない
・努力と根性が足りないから上手くいかない
・覚悟ができていないんだ
おかしいと思いません?
「変わりたい」
と思ってるのに
「今までの自分」
でがんばろうとするのって、、
「今までの自分」
のままでがんばろうとするから
エネルギーの消耗が
半端なくて疲れてしまうし
やる気が枯れてきてしまう
やっても無駄だ、
無理だと思ってしまうんです。
それは、
あなたのせいではありません。
あなたの脳のパターン認識が
「今までの自分」
バージョンだからです。
だから、
「今までの自分」バージョンの
脳のパターン認識を変えて
自分を責めてしまうクセをやめて
罪悪感を手放して欲しいと思うんです。
その具体策がわかるのが
体験セッションです。
他のカウンセリングやセラピー、コーチングと何が違うの?
Mさん 50代 自営業 兵庫県こんなふうに、自分が持ってる思考パターンを専門的にみてもらえるセッションを受けたことがなかった。
病院だと一方的に言われるし、師匠だと別の話になるから言えなくて。
普段とは違う脳の使い方をした感じです!
Sさん40代集客コンサルタントただ、優しく話を聞いてくれるだけでなく
否定もせず、かといって肯定もせず、持論を押し付けるのでもなく、わたしにとって最善の道へ導いてくれる印象でした。
Hさん 50代 会社員 埼玉県新しいカウンセリングだなって感じました。
カウンセリングって「こうしてください」ってカウンセラーの主導型だからそれが義務化してしまって、あんま効果を感じなかった。
モチベーションが上がらないから、めんどくさくなってやらなくなってしまう。
これは、頭の中からいろんなことが出てきて自動的に動いていけるところが、非常に素晴らしい!
Fさん 50代 団体職員 神奈川県ただ話を聞いてもらうだけじゃなくて、実際に何をしたらいいかのメソッドを教えてくれるから、スッキリします。
誰かに相談して悩みを打ち明けるのとは違いますね!
技術の革新によって進歩した脳科学を元に
簡単に心の問題を解決できる方法が編み出されています。
やり方を知るだけで
「な〜んだこんな簡単なことだったんだ!」
って、案外あなたの悩みも
短期間で解決することができるんです^ ^
だから
自分を責めることをやめて
ぐるぐる悩む時間をゼロにする
脳のパターン認識を変える方法を
知って欲しいと思います。
この個別セッションは
自分責めてぐるぐる悩む
全８回脳のパターン認識を変える講座
の第一回目を無料で体験できます。
あなたの今のお悩み、困ってることを
話せる範囲のことは全部話してください。
その中からわたしが
あなたの脳のパターン認識を変える
鍵を見つけ出します。
一人でがんばっている人ほど
その鍵が見えないものなんです。
その鍵を使って
次のステージへ進むか進まないかは
その時に決めてください。
自分を責めて
ぐるぐる悩む自分は
もう、終わりにしたい!
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と思った方は無料のお試しセッションに
お越しください🎵
自分を責めるクセがなくならないと
あなたは、無意識に自分を責め続け
知らないうちにストレスがたまり
脳のはたらきが落ちて
集中力
記憶力
コミュニケーション力も
落ちてしまいます。
それだけでなく
自律神経のバランスも崩れやすく
免疫力も落ちてきます。
がんばりたくても
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大丈夫
人生は思い通りには
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思った通りにしかならないから!
大丈夫って信じるんだ!!!
大丈夫!
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“自分を責めるクセ”
はやめられるし
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わたしと一緒に
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技術を使いこなせるようになりませんか?
残念ながら、技術を学んで
罪悪感を手放しても
この先ずーっと
万事上手くいくとは限りません。
これからもチャレンジすればするほど
壁は現れます。
そんな時も、ここで身につけた
脳のパターン認識を変える技術は
あなたの武器として
強い味方になってくれるでしょう。
今こそ、
自分を責めて悩むクセをやめて
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変わりたい!!と思ったら
一度無料で
セッションを試してみてください！
無料体験セッションの流れ
①あなたのお悩み・現状・思いを
事前シートに書かなかった部分や
送信してから考えた事などお話しください。
②あなたが
今後どうなりたいか?お話ください。
③
自責グセ・罪悪感を手放す脳を変える
具体策を受け取ってください。
あなたの今のお悩み、困ってることを
話せる範囲で構いませんので
全部話してください。
その中からわたしが
あなたの自責グセ、罪悪感の元になっている
脳のパターン認識を変える
鍵を見つけ出します。
よくある質問Q&A
脳科学って難しく感じるんですけど、わたしでもできますか?
脳科学メンタル カウンセリング やぶざき恵子大丈夫です!
実際にやることは、小学生でもできる簡単なことです。
脳科学に基づいたメソッドなので
“脳”で動いている人間とっては
自然にできることで組み立てています
話を聞いてもらっただけで、本当に変わるんでしょうか?
脳科学メンタル カウンセリング やぶざき恵子話をしながら、自責グセや罪悪感の元になっている脳のパターン認識を見つけていきます。
そして、そのパターン認識を変える方法をお伝えするというステップで進むので、自然に変わっていきます。
「悩まなくなっちゃったけど、いいのかな?」って笑い話も出るくらい、気づいたら変わってたという話をよく聞きます。
今まで、心理学や潜在意識、自己啓発、行動療法など、いろんなことをやってきましたが、未だに悩んでいます。
こんな私でも変われますか?
脳科学メンタル カウンセリング やぶざき恵子はい!脳の仕組みを活用するオリジナルな方法なので、他では効果を感じられなかった方も変化を実感されています。
きっと、今まで学ばれてきたことも活用できるようになりますよ。
自分を責めなくなるとグルグル思考がなくなるって話ですが、１回なくなったら元に戻らないんですか?
心配ですよね!実際に変わった人の声を紹介しますね
8回目のセッションが終わってから2週間
お店の新規オープンや、息子の高校入学と
新しい事だらけで、バタバタして
やると決めていたことも思うようなスピードで
進みませんでした。
それなのに、ぐるぐる思考に戻らない自分に
驚きました!
不思議って言ったら、変ですけど
いい意味で不思議です。
ぎゅっと短期間でいろんなことが起こりすぎたけど
いいタイミングでセッションを受けていたので
なんとか、本当に乗りきれて、今、全然ぐるぐるしてないです。
うーん、なんか日々進んでる感じはしますね!
Eさん 40代 美容師 神奈川県
自分を責めてグルグル考えてしまう時の7つの対処法
実際の講座では
脳科学メンタルメソッドでの
アプローチ方法を使えるようになります。
1.ぐるぐる思考を止める
まず、感情の暴走と
ぐるぐる思考を
止めることが先決です。
おすすめはコレ▼▼
2.ポジティブな自己対話をする
自分に対して
ポジティブな言葉をかけることを
習慣にしましょう。
人の感情や思考は
ネガティブな方向に
走りがちです。
それは、事実ではなく
自分の頭の中でつくりあげる
妄想の場合が多いんです。
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3.小さな成功を祝う
自分の小さな成功や
進歩を見つけて
それをしっかりと
祝うことが大切です。
他人の成功に目を向けるよりも、
自分の成功を大切にするために
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4.「他人」は自分を成長させる存在と捉える
「他人」の捉え方が変わると
他人が褒められても
落ち込まなくなります。
「競争」と「仲間」の
捉え方を変えるために
▼▼おすすめはコレ
5.自分に集中する
他人と比較して
落ち込むことを止めるために
他人の成功に気を取られる
のではなく
自分の叶えたいことに
集中することが基本です。
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6.ネガティブ感情から脱出する
などの感情の奥にある感情は
「恐れ」です。
この感情から離れることができると
落ち込むことも
辛いことも感じなくなります。
▼▼おすすめはコレ
7.自分を褒める習慣をつくる
他人が褒められると落ち込むのは
自分が褒められないからです。
普段から
自分を褒める習慣がない人へ
▼▼おすすめはコレ
自分を責めないために必要なのは
根性ではなく
技術です。
一緒に脳のパターン認識を変える
技術を身につけて罪悪感から解放されましょう!
※無料体験にお申し込みいただいた方には8回コースの詳細資料をお送りします。
会社概要
| 会社名 | 株式会社 K-will (ココロとカラダの相談室B-fit) |
| URL | https://mental.active-note.jp/ https://burenaijibun.com/ |
| 代表者 | 薮崎恵子 |
| 所在地 | 〒426-0037 静岡県藤枝市青木3丁目14-1 ソフィアビル3F |
| 電話番号 | 054-644-3939 |
| 受付時間 | 平日10:00〜18:00 |
| 設立 | 2011年6月11日 |
| 事業内容 | コンサルティング、整体院の運営、イベントの運営 |
| 資本金 | 500万円 |
やぶざき恵子（屋号：ココロとカラダの相談室B-fit）（以下「本サイト」）は、閲覧者のプライバシー・個人情報及び設定内容などを保護することは、本サイトの責務と考えています。
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